Spalio 1 d. Šilutėje vyko nuostabi Senjorų diena, skirta pagerbti vyresniosios kartos atstovus. Renginiai, skatinantys fizinį aktyvumą ir bendravimą, pritraukė daugybę dalyvių, kurie šventė šią ypatingą dieną kartu.
Ryto relaksacija senjorams
Renginiai prasidėjo 9 val. „Ryto relaksacijos senjorams“ užsiėmimu, vykusiu K. Kalinausko g. 10. Ši sesija suteikė senjorams galimybę atsipalaiduoti, praktikuoti kvėpavimo technikas ir išmokti, kaip geriau jaustis tiek fiziškai, tiek emociškai. Tai buvo puiki proga pradėti dieną su teigiama nuotaika ir energija.
Fizinio aktyvumo užsiėmimai
Vidurdienį, 12 val., Gluosnių g. 13 B vyko „Fizinio aktyvumo praktiniai užsiėmimai senjorams“. Šie užsiėmimai buvo skirti skatinti sveiką gyvenimo būdą ir fizinį aktyvumą. Senjorai turėjo galimybę išbandyti įvairias mankštos formas, kurių metu ne tik pagerėjo jų fizinė forma, bet ir buvo sukurta bendruomeniška atmosfera.
Futbolas vaikštant senjorams
Popietę, 14 val., K. Kalinausko g. 10 vyko unikalus „Futbolas vaikštant senjorams“ renginys. Tai buvo smagus ir neformalus būdas, leidžiantis senjorams patirti futbolo džiaugsmą be didelių fizinių krūvių. Ši veikla ne tik skatino fizinį aktyvumą, bet ir buvo puiki proga susipažinti su naujais žmonėmis, pasidalinti istorijomis ir sukurti šiltą atmosferą.
Bendravimas ir bendrystė
Visi renginiai buvo skirti ne tik fiziniam aktyvumui, bet ir bendravimui, kuris yra toks svarbus mūsų senjorams. Šilumos ir draugystės jausmas buvo juntamas visur: nuo bendrų mankštų iki juoko futbolo aikštelėje.
Padėkos žodis
Senjorų diena Šilutėje buvo puikus priminimas, kad fizinis aktyvumas ir socialinė sąveika yra neatsiejamos vyresnio amžiaus žmonių gerovės dalys. Laukiame visų, norinčių dalyvauti kituose renginiuose ir kartu tęsti šią nuostabią bendruomenės tradiciją.
Dėkojame visiems dalyviams, organizatoriams už šiltą ir linksmą dieną!
