UŽSIĖMIMŲ CIKLAS ONKOLOGINE LIGA SERGANTIEMS ASMENIMS IR JŲ ARTIMIESIEMS

Kviečiame registruotis į nemokamus užsiėmimus, skirtus onkologine liga sergantiems asmenims ir jų artimiesiems!

Apie programą:

Programa skirta tiems, kuriems diagnozuota onkologinė liga, bei jų artimiesiems. Tikslas – suteikti žinių, stiprinti fizinę ir emocinę sveikatą, padėti prisitaikyti prie pasikeitusio gyvenimo būdo.

Bendra trukmė – 37 akademinės valandos, iš jų:
– 13,5 akad. val. – teoriniai užsiėmimai
– 23,5 akad. val. – praktiniai užsiėmimai

️ Užsiėmimų datos:

Užsiėmimai vyks 2025 m. rugpjūčio–rugsėjo mėnesiais:
– Rugpjūčio 30 d.
– Rugsėjo 6 d.
– Rugsėjo 13 d.
– Rugsėjo 20 d.

Temos:

– Sveika mityba onkologinės ligos metu (su praktiniais maisto gaminimo užsiėmimais);
– Fizinis aktyvumas ir specialios mankštos;
– Streso valdymas ir emocinė pusiausvyra (atsipalaidavimo technikos);
– Miego kokybės svarba ir gerinimas;
– Pasirinkta tema pagal grupės poreikius;
– Individualios konsultacijos ir programos apibendrinimas.

Kam skirta:

– Asmenims, kuriems diagnozuota onkologinė liga
– Jų artimiesiems, norintiems įgyti žinių

Vieta:

Šilutės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras (tikslus adresas bus patikslintas užsiregistravusiems dalyviams)

Pažymėjimai:

Dalyviai, sėkmingai baigę programą, gaus pažymėjimus!

Registracija:

Norėdami dalyvauti, prašome registruotis iš anksto, nes vietų skaičius ribotas.
Registracija internetu https://forms.gle/Xrejyx8nqKM2wMf3A
Telefonas pasiteitavimui +370 441 52217

 

Nepamirškite – Jūs ne vieni. Kviečiame Jus ir Jūsų artimuosius į palaikančią, mokančią ir   įkvepiančią aplinką.