Higienos instituto (HI) Psichikos sveikatos centras atkreipia dėmesį, kad gyvenant nuolat besikeičiančiame ir įtemptame geopolitiniame kontekste dėl karo Ukrainoje, Lietuvos ir Europos saugumo klausimų, neapibrėžtumas gali kelti nerimą, baimę ir bejėgiškumo jausmą. HI Psichikos sveikatos stiprinimo specialistės, psichologės Ievos Zuzevičiūtės teigimu, „jausti visus šiuos jausmus šiuo metu yra normalu, tačiau užsitęsusi įtampa gali pernelyg nuvarginti […]
Skaityti daugiauMaisto pirkimo planavimas padeda sutaupyti pinigų, sumažinti maisto švaistymą ir užtikrinti sveikesnę mitybą šeimoje. Tam reikia laikytis kelių pagrindinių taisyklių: susidaryti pirkinių sąrašą, numatyti biudžetą ir suplanuoti patiekalus. 1. Pirkinių sąrašo sudarymas prieš einant į parduotuvę: • galite peržiūrėti, kokių produktų jau turite namuose; • sąrašą galite susirūšiuoti pagal produktų kategorijas (pvz., pieno produktai, mėsa, […]
Skaityti daugiauKovo 19 d. Šilutės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras specialistės vyko į Grabupius ir vedė sveikos mitybos užsiėmimą bendruomenės nariams, vykdant sveikatos stiprinimo programą, skirtą širdies kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto profilaktikai. Praktinio mitybos užsiėmimo metu dalyviai ne tik sužinojo daugiau apie apie subalansuotą ir sveikatai palankią mitybą, bet turėjo galimybę ir patys pasigaminti sveikus […]
Skaityti daugiauKovo 13 d. Kintų seniūnijoje įvyko svarbus susitikimas – savižudybių prevencijos koordinatorė Eglė Kelpšienė pristatė 2024 m. lapkričio mėnesį tarybos patvirtintą reagavimo į savižudybių grėsmę mūsų rajone algoritmą. Susitikimo metu buvo aptartos ir koordinatoriaus funkcijos savivaldybėje, pabrėžiant kompleksinės pagalbos svarbą bei prevencijos veiksmus. Koordinatorė kalbėjo apie savižudybių prevenciją, savižudybės grėsmės atpažinimo ženklus, sklandančius mitus ir […]
Skaityti daugiauUAB “Šilutės vandenys” tiekiamą geriamą vandenį tiria UAB “Grota” ir bendrovės laboratorija. Bendrovės laboratorija turi leidimą Nr.LPL-4, išduotą Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos 2014-09-01, atlikti geriamojo vandens tyrimus. Bendrovė vykdo periodinę ir nuolatinę tiekiamo vandens priežiūrą, pagal programinės priežiūros grafiką, suderintą su Šilutės skyriaus valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos Klaipėdos departamentu. UAB“Grota“ tiria gręžinių vandenį. […]
Skaityti daugiauDar visai neseniai Lietuvoje receptinius vaistus buvo galima įsigyti tik nuvykus į vaistinę,tačiau dabar gyventojai turi ir kitą galimybę – juos pirkti nuotoliu. Nuo 2022-ųjų vasarosatsiradusi alternatyva sparčiai populiarėja, nes pacientams leidžia išvengti eilių,lengviau palyginti kainas ir įsigyti reikiamų receptinių vaistų neišeinant iš namų.Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) Farmacijos politikos departamento Farmacinėsveiklos skyriaus patarėja Kristina Povilaitienė […]
Skaityti daugiauŽmogaus papilomos virusas yra dažniausiai lytiniu keliu perduodama infekcija.Ekspertai pabrėžia, kad vakcina nuo jos yra veiksminga prevencinė priemonė, galintipadėti išvengti ne tik gimdos kaklelio vėžio, bet ir kitų sunkių ligų. Tačiau norsvakcinacija nemokama ir visiems prieinama, Lietuva vis dar susiduria su iššūkiais –visuomenės informuotumu, mitais ir nepakankamu skiepijimosi mastu. Kaip šiuosiššūkius įveikti ir kodėl būtina […]
Skaityti daugiauAtpažinkime savižudybės mitus ir rizikos ženklus Savižudybė vis dar yra apipinta įvairiais mitais, kurie gali trukdyti žmonėms laiku gauti reikiamą pagalbą. Stigmatizavimas ir klaidingos nuostatos skatina tylą, baimę kreiptis pagalbos ir trukdo atviram dialogui. Svarbu suprasti, kad savižudybė nėra dėmesio siekimas ar silpnumo ženklas – tai dažnai gilus emocinis skausmas, kurį žmogus nebegali pakelti vienas. […]
Skaityti daugiauTuberkuliozė – pavojinga lėtinė infekcinė liga. Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, ji yra trylikta pagrindinė mirties priežastis pasaulyje. Deja, Lietuvoje sergamumas tuberkulioze yra vienas didžiausių Europoje, todėl mokėti atpažinti šią ligą ir žinoti, kaip nuo jos apsisaugoti, ypač svarbu. Kas yra tuberkuliozė ir kas ją sukelia? Tuberkuliozė (TB) – gyvybei pavojinga infekcinė liga, dažniausiai pažeidžianti […]
Skaityti daugiau